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Lezione precedente
Completa e continua
Liberati dalla Dipendenza Affettiva
Parte 1
1.1 Benvenuto (1:21)
Slide ed Esercizi
1.2 Introduzione alla Dipendenza Affettiva (6:34)
1.3 Gli effetti della dipendenza affettiva (11:25)
1.4 I tipi di Dipendenza Affettiva (7:12)
1.5 La storia di Enrica (3:11)
1.6 Le carte di Dixit (5:43)
1.7 Esercizio - la prospettiva di liberarsi (2:50)
Parte 2
2.1 Dipendenti Affettivi non si Nasce, si Diventa (12:12)
2.2 Il patto di coppia (3:04)
2.3 Esercizi - che cos'è per te l'amore + il tuo ruolo nella famiglia d'origine (2:37)
Parte 3 - Esercizi
3.1 Agisci ora per cambiare domani (2:42)
3.2 Esercizio - Io e le mie relazioni (2:59)
3.3 Esercizio - il diario della dipendenza (1:46)
3.4 Esercizio - dire NO (2:22)
3.5 Esercizio - gestire le emozioni + lo specchio (1:40)
3.6 Esercizio - il critico della tua testa + le cose belle che dici a te stesso (1:33)
3.7 Esercizio - devo e voglio (2:07)
3.8 Conclusione eserciziario (4:15)
3.9 Alla tua libertà! (1:15)
2.2 Il patto di coppia
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